CUIDADOS POSTQUIRURGICOS EN CASA

LAS RECOMENDACIONES DADAS POR PLASTIKOS CIRUJANOS, EN ESTE DOCUMENTO, SON COMPLEMENTO DE LAS QUE RECIBIÓ DE SU CIRUJANO Y ANESTESIÓLOGO EN LAS RESPECTIVAS VALORACIONES MÉDICAS. ES NECESARIO QUE LAS CUMPLA PARA SU SEGURIDAD Y ÉXITO DE SU PROCEDIMIENTO POST QUIRÚRGICO.

Presionar para continuar

PRIMERAS 24 HORAS

  1. Alternar el reposo con la deambulación las primeras 24 horas, después de la cirugía.
  2. Por los efectos de la anestesia, podrá sentirse débil o mareada (o), acuéstese y levante las piernas. Deberá tener ayuda para levantarse, movilizarse y, para ir al baño, así evitará el riesgo de caídas.
  3. No realizar movimientos bruscos, ni hacer esfuerzos.
  4. Dormir semisentada (o), si le realizaron RINOPLASTIA, MAMOPLASTIA, ABDOMINOPLASTIA (Lipectomía).
  5. La deambulación (caminar y movilizarse lentamente), DISMINUYE el riesgo de TROMBOSIS VENOSA PROFUNDA, en miembros inferiores. Se recomienda caminar 15 minutos cada hora.
  1. Si presenta náuseas o vómito por efectos de la anestesia, solo debe tomar líquidos claros como: agua, caldos sin condimentos, ni grasa, jugos, en poca cantidad y debe ir aumentando progresivamente.
  2. No consumir lácteos, grasas, cítricos, ni comidas picantes ni condimentadas, los primeros 10 días.
  3. La comida al día siguiente de la cirugía debe incluir líquidos, sopa y ensalada.

Evite pujar, estornudar, levantar peso o cualquier otro esfuerzo físico, al igual que movimientos bruscos, ya que pueden ocasionar una hemorragia interna.

Cumplir con los horarios de la toma de medicamentos, indicados para evitar el DOLOR, INFLAMACIÓN e INFECCIONES, seguir las indicaciones dadas por su médico tratante, NO AUTOMEDICARSE ni tomar nada recomendado por otras personas.
SI PRESENTA ALGÚN EFECTO SECUNDARIO, INFORMAR INMEDIATAMENTE A SU MÉDICO.

SIGUIENTES DÍAS

  1. No debe manipular las heridas, ni colocar cremas, ápositos o algún medicamento, diferente a los formulados por su médico tratante.
  2. Si su médico le indica limpiar las heridas, recuerde lavar bien sus manos con agua y jabón antes de manipularlas.
  3. Si tiene algún drenaje postquirúrgico, debe verificar a diario la producción de éste y cuantificarlo, así como verificar el color y olor del líquido producido.

RECOMENDACIONES IMPORTANTES PARA EVITAR
INFECCIONES.

  1. Según las recomendaciones de su médico. BAÑO DIARIO CON CLORHEXIDINA AL 4%.
  2. Cuando haga sus necesidades fisiológicas, lave sus partes íntimas, para evitar focos de infección.
  3. Debe mantener las sábanas limpias.
  4. Evite subir las mascotas a la cama o que estén en la habitación.
  5. No permita que otras personas se sienten en su cama.
  6. Todos los días use toallas y ropa limpia.
    Lave su faja y brasier y cámbielos por unos limpios.
  7. Lave frecuentemente sus manos, limite las visitas y cuando lleguen, siempre usar tapabocas.
NO trate de volver a su rutina habitual, ni tenga prisa por estar demasiado activo, poco tiempo después de la cirugía. No es recomendable hacer ejercicio, sin que su médico lo autorice, y se hará gradualmente.
  1. Si el cirujano plástico ordena fajas, brasier, vendajes, mentoneras, HAY QUE USARLOS, por incómodos que puedan ser.
  2. LA FAJA, brinda un soporte a su cuerpo, brazos, muslos, espalda, cintura y caderas; además funciona como un corrector de postura, alivia dolores de espalda y contribuye a un mayor drenaje de líquidos.
  3. Al retirar la faja, hagalo acompañado (a), sentado (a) en una silla, y tomese aproximadamente 30 minutos antes de levantarse.
  4. Si debe usar medias antiembólicas, debe mantenerlas durante el día y retiralas en la noche antes de dormir.
  5. Si su médico le indica masajes corporales, debe cumplirlos, por muy molestos que puedan ser. Realice los masajes SÓLO SI SU MÉDICO LO INDICA, Y en el lugar sugerido por él.

PARA LOGRAR UNA ÓPTIMA CICATRIZACIÓN DEBE INGERIR ALIMENTOS BAJOS EN CALORÍAS, SIN GRASAS SATURADAS Y TOMAR ABUNDANTES LÍQUIDOS NATURALES. 

  1. Carne de cerdo, carne con grasa, fritos, embutidos, carnes frías (mortadela, salchichas, chorizos).
  2. Dulces, galletas, pasteles, tortas, chocolates, confitería y pastelería.
  3. Salsas como mayonesa, de ajo, picantes, ají, pimienta, comino.
    Enlatados y encurtidos.
  4. Gaseosas, bebidas energéticas y alcohólicas.
  5. Lácteos (solo deslactosada, yogurt griego, leche de almendras).
  6. Cítricos (limón, naranja, maracuyá) – los primeros 10 días.
  7. Leguminosas y granos como fríjoles, lentejas, garbanzos y arvejas – los primeros 5 días.

ABUNDANTES VERDURAS Y FRUTAS 

  1. Pepino, lechuga, apio, espinaca, acelga, habichuela, zanahoria, tomate, brocóli (en ensaladas y cremas preparadas en agua).
  2. Papaya, pitaya, melón, sandía, mango, granadilla, kiwi, fresas, mora, pera, manzana, guayaba, uvas, tomate de árbol y banano. 
  1. Carne de cerdo, carne con grasa, fritos, embutidos, carnes frías (mortadela, salchichas, chorizos).
  2. Dulces, galletas, pasteles, tortas, chocolates, confitería y pastelería.
  3. Salsas como mayonesa, de ajo, picantes, ají, pimienta, comino.
    Enlatados y encurtidos.
  4. Gaseosas, bebidas energéticas y alcohólicas.
  5. Lácteos (solo deslactosada, yogurt griego, leche de almendras).
  6. Cítricos (limón, naranja, maracuyá) – los primeros 10 días.
  7. Leguminosas y granos como fríjoles, lentejas, garbanzos y arvejas – los primeros 5 días.

ABUNDANTES VERDURAS Y FRUTAS 

  1. Pepino, lechuga, apio, espinaca, acelga, habichuela, zanahoria, tomate, brocóli (en ensaladas y cremas preparadas en agua).
  2. Papaya, pitaya, melón, sandía, mango, granadilla, kiwi, fresas, mora, pera, manzana, guayaba, uvas, tomate de árbol y banano. 

OTRAS RECOMENDACIONES

  1. Mantener el cuerpo hidratado, tomando varios vasos de agua al día lo que mantendrá la piel elástica y favorece una rápida recuperación. 
  2. Seguir las instrucciones dadas por el cirujano. 
  3. Cumplir con el tiempo de incapacidad. 
  4. Asistir a las citas de control indicadas por el cirujano. Ante alguna duda, sobre sus cuidados comuniquese con el cirujano o su consultorio. 

CONSULTE INMEDIATAMENTE CON SU MÉDICO SI PRESENTA: 

  1. FIEBRE Mayor 38°C.
  2. Adormecimiento en brazos o piernas.
  3. Dolor de cabeza persistente.
  4. Dificultad para respirar.
  5. Vómitos continuos.
  6. Sangrado activo.
  7. Dolor muy intenso.
  8. Inflamación del área con calor y dolor.
  9. Visión borrosa.
  10. Dificultad para orinar.
  11. Síntomas de COVID 19. 

EL MÉDICO DEFINIRÁ EL MANEJO A DARLE, ESTÉ ATENTA A TOMAR NOTA DE LAS INDICACIONES QUE LE DEN EN HORAS DE LA MAÑANA 

TIPS NUTRICIONALES

Comer PIÑA, SANDÍA, MELÓN ya que son futas diuréticas y llenas de vitaminas que brindan energía sin aportar grandes cantidades de azúcares que se depositan en su cuerpo, Las puede consumir al natural, en jugos, sin adicionar azúcares refinadas. 

Un solo carbohidrato al desayuno: rodaja de pan o galletas integrales, acompañado de huevos, espinacas, queso cuajada. 

Puede consumir infusiones y alimentos ricos en fibra, son la mejor opción para evitar el estreñimiento. 

A media mañana es esencial comer una fruta o una porción de yogurt griego, maní, müsli, o frutos secos, para mantener su nivel de energía. 

UN CARBOHIDRATO:
5 cucharadas de arroz o 2 papas cocidas o 1 porción pequeña de yuca cocida o porción pequeña de plátano asado o cocido.
UNA PROTEÍNA:
Carne magra, pollo o pescado sin piel, cocido o asado a la plancha.
Puede acompañarlo con ensalada de hojas verdes e intercalar con sopas o cremas como la Puede intercalarse con sopas o cremas como la de cebolla o apio.
Tomar infusiones, agua o jugos en agua sin azúcar.
Para la media tarde, puedes comer frutas, yogurt, gelatina o una ensalada pequeña de frutas.

Puede comer fajitas de pollo hechas con clara de huevo, en lugar de masa de harina. Tomar infusiones o agua de avena.

PLASTIKOS CIRUJANOS

Carrera 46 No. 9C - 85 Piso 3 PBX. 5517474 - 5133300 Cali - Colombia Admisiones 317 4033989 Programación 320 2535456